Lakukan ini bila anda ingin bahagia

Kesehatan :
* Minum air putih yang banyak
* Makan pagi seperti seorang raja, makan siang seperti pangeran dan makan malam seperti pengemis
* Utamakan makanan yang berasal dari tumbuhan dan kurangi makanan yang dihasilkan dari pabrik
* hiduplah dengan 3 E yaitu Energy, enthusiasm, Emphaty
* Sediakan waktu untuk berlatih meditasi, yoga, dan berdoa
* Mainkan games yang banyak
* Lebih banyak membaca dibandingkan tahun sebelumya
* Duduklah dalam keheningan minimal 10 menit sehari
* Tidurlah selama 7 jam
* ambil 10 - 30 menit untuk berjalan setiap hari, lakukan itu sambil tersenyum

Kepribadian :
# Jangan membandingkan hidupmu dengan orang lain
# Jangan punya pemikiran negative yang tidak bisa anda kendalikan. lebih baik investasikan pada hal-hal positiv
# Jangan terlalu belebihan, ingatlah batasan yang ada pada diri anda
# jangan terlalu serius, tak seorang pun yang melakukanya
# Jangan menghabiskan waktumu untuk bergossip
# Lupakan hal telah lalu, Jangan memgingat kesalahan pasanganmu di masa lalu, yang menghalangi kebagahiaanmu dimasa yang akan datang
# Hidup ini sangat pendek membeci orang lain, jangan membenci.
# berdamailah dengan masa lalumu sehingga itu tidak merusak masa depanmu
# tidak ada yang bertanggung jawab atas kebahagiaan anda selain diri anda sendiri
# sadarilah bahwa hidup itu adalah sekolah dan anda hadir didunai untuk belajar
# senyum dan tertawalah sebanyak mungkin.

Sosial :
@ bicaralah dengan kelurgamu sesering mungkin
@ setiap hari berilah sesuatu yang baik kepada orang lain.
@ Maafkan setiap orang untuk segalanya
@ berikan waktu untuk mereka yang usianya diatas 70 dan dibawah 6 tahun
@ cobalah memberi senyum paling sedikit 3 orang setiap hari.
@ apa yang dipikirkan orang lain bukanlah urusan anda
@ Pekerjaanmu tidak akan memperdulikan ketika anda sakit, tetaplah menjalin kontak dengan teman-teman

Kehidupan :
$ Lakukan hal yang benar
$ Adapun situasi yang kita hadapin, baik atau buruk, hal itu akan berubah
$ Tak peduli apapun yang anda rasakan, bangunlah, berdandanlah dan tunjukan dirimu
$ Ingatlah yang terbaik pasti akan datang
$ Jika bagun di pagi hari bersyukurlah kepada Tuhan
$ Bersikaplah selalu gembira.

SELAMAT MENCOBA..N KEEP SMILE VO ANYONE, ANYWHERE POEEVE..........


LovLy Hani